Отправлено: 28.06.08 16:19. Заголовок: Депрессия...Так как же реагировать-то?

Эльвира Барякина

Ржавчина
Ты видишь, что человеку плохо -- с самим собой, со своим будущим, с прошлым. У него такой вид, будто он сейчас найдет булыжник потяжелее, повесит себе на шею и прыгнет с моста. Пытаешься похлопать его по плечу: "Все пройдет!" А он отталкивает руку: "Да что ты понимаешь в моих бедах?!" Он смотрит на тебя как на пришельца с другой планеты -- где все в розочках и пироженных. В глубине души он подозревает, что ты тоже из стаи врагов -- тех, кто обложил его со всех сторон.


Уйти и оставить, как есть? Попытаться рассказать, что ты точно знаешь, что он переживает сейчас? Что это вопрос не денег, не врагов, не тотальной невезухи... Ты сама месяцами сидела в этой яме, и когда стало невмоготу, ощупью нашла дверь наружу.

Есть только один способ выйти на свет: признать, что в случившемся нет ничьей вины. Принять на себя ответственность: это не ОНИ меня довели, а я САМ себя довел. Я сам возмутился, разозлился, обиделся.

Бросила любимая? Да не желала она тебе зла. Просто у нее другие планы на жизнь. Ты сам так отреагировал на случившееся -- со слезами, проклятьями и стоном "За что???"
Уволили с работы? То же самое.
Тяжело заболел -- и в этом нет ничьей вины. Просто ты добавил к своей физической боли боль душевную. И теперь тебе придется преодолевать и то, и другое.

Так как же не реагировать-то? А вот так. Депрессия -- это либо чувство вины за прошедшее, либо страх будущего. Прошлому скажи: "Не было этого". И веди себя так, будто ЭТОГО действительно не было. А на будущее просто наплюй. Ты НЕ ЗНАЕШЬ, как оно все сложится. Ты же не провидец, да?

Если человек сидит в тюрьме, то он страшится не настоящего момента -- с этим-то он как-нибудь справится -- а долгих лет заключения, ждущих его впереди. Он не осознает, что он НИКОГДА не будет жить в этом жутком будущем. Он всегда будет жить в настоящем -- с которым как-нибудь да справится.

Брошенная женщина думает: а что, если я больше никого не найду? Уволенный думает: а что, если мне не хватит денег заплатить за квартиру? Больной боится умереть. И ожидание несчастья гораздо хуже самого несчастья, которое, вполне может быть, вовсе не случится.

Если ты -- бессмертная вечная душа, подумай, может ли бессмертная вечная душа переживать из-за какого-то дурака из ЖЖ, который написал тебе хамский комментарий?

Если ты человек разумный, здравомыслящий и сильный, будешь ли ты горевать из-за ссоры с родителями, о которой ты все равно забудешь через неделю? А через 5 лет даже не сможешь вспомнить о ней.

Самый простой способ избавиться от депрессии -- устроить себе раздвоение личности. Вот есть Я-1 -- оно горюет и собирается топиться. А есть Я-2. Оно смотрит на Я-1 с высоты. Оно сочувствует первому Я, оно готово ему помогать, учить, заботиться о нем. Помни, что Я-2 -- это и есть ты. А Я-1 -- это просто твой домашний питомец, милый, ласковый и доверчивый. Его надо кормить и мыть. Он того стоит -- он тебя веселит.

 Отправлено: 09.09.08 17:21. Заголовок: Прохожий пишет: Час..

Прохожий пишет:

цитата:

Часто научные работы скачивают из Интернета. Так можно разучиться самостоятельно работать, мыслить. Это приводит к деградации...

ну насчёт научных работ - это уж слишком.. зачем такие горе-учёные.. а вот с методикой в сети не очень уж... для того, чтоб что-то найти, мне приходится гору страниц перелопатить и найти нужное.. и всё равно бывает НЕ ТО.. приходится собирать по крохам на всех сайтах.. так что мой родственник НЕ прав

 Отправлено: 10.09.08 12:06. Заголовок: Прохожий, Вы препода..

Прохожий, Вы преподаватель?

 Отправлено: 12.09.08 14:09. Заголовок: bek пишет: Прохожий..

bek пишет:

цитата:

Прохожий, Вы преподаватель?

нет, прохожий не преподаватель, я думаю, он военнослужащий...

я права?

 Отправлено: 12.09.08 14:13. Заголовок: и куда-то не говозо..

и куда-то не говозов опять пропал...обещал рассказать о софье, о людвиге...я жду-жду...[взломанный сайт]

 Отправлено: 16.01.09 23:48. Заголовок: luorlenko пишет: на..

luorlenko пишет:

цитата:

наш препод по физике в отчаянии вопил: "Пиз-з - дель - ники!!!"( он был армянин)и с яростью швырял учебник физики - а это был Ландау, если мне память не изменяет - толстенный том - на свой стол... а мы аж замирали от восторга...ведь этот момент ждали все ...

У нас есть преподаватель которому сейчас за 70...
Так он в молодые годы когда работал преподавателем, и учебники и даже стулья кидал в студентов которые не подготовились к занятию)))))))))))))
Р.Ж.Бетрозов))) Что за тип он, это не что, но мужик хороший вроде бы))))

 Отправлено: 16.01.09 23:51. Заголовок: Народ у кого депресс..

Народ у кого депрессия отвечаем на вопросик))))))

Молодая девушка на похоронах своего отца замечает привлекательного, хорошо одетого молодого человека, которого раньше никогда не видела, и сразу влюбляется. Это любовь с первого взгляда!
Теперь она думает только о нем постоянно! Проходит несколько дней и она убивает свою сестру.

Вопрос: почему она убила свою сестру?

 Отправлено: 17.01.09 00:02. Заголовок: luorlenko пишет: и ..

luorlenko пишет:

цитата:

и куда-то не говозов опять пропал...обещал рассказать о софье, о людвиге...я жду-жду...

Ага... Пропадаю я иногда... Я очень загадочный, вообще-то. И скромный тоже.
Люда, там вся соль в манере разговора и именно в интонации. Потому что и Людвиг, и Софья очень своеборазны в манере ведения разговора.

 Отправлено: 17.01.09 00:05. Заголовок: Не Гобозов , Людвиг ..

Не Гобозов , Людвиг - это Чибиров, который потом у власти был? На приёмных по русскому он с таким удивлением на меня смотрел.. ну-ка чужая ова в стаде.. все дети , кроме меня, ему были знакомые

 Отправлено: 17.01.09 00:12. Заголовок: SKIF пишет: Вопрос:..

SKIF пишет:

цитата:

Вопрос: почему она убила свою сестру?

мне вот тут подсказали..
она убила сестру, потому что надеялась что на похоронах сестры снова увидит этого парня...
какой ужас

 Отправлено: 17.01.09 00:18. Заголовок: Быль! На заседании п..

Быль! На заседании парткома нашего института было принято решение поручить Басаеву Льву и Козаеву Аксентию перевезти Марксистско-Ленинскую философию, а именно "Закон отрицания отрицания" на осетинский язык, Те поняв, что крупно вляпались, поскребли затылки и решили обратиться за помощью к лучшей студентке фак Осетинского языка и литературы, Хетагуровской степендиантке. Вызвали её в аудиторИю и изложив проблему замерли в ожидании Студентка проникшись торжественостью момента гордо вскинула голову и в голос продекламировала: "ЗАКОН- НАЕ ДАЕТТЫН, НАЕ ДАЕТТЫН!"

 Отправлено: 17.01.09 00:20. Заголовок: Гишо пишет: ЗАКОН- ..

Гишо пишет:

цитата:

ЗАКОН- НАЕ ДАЕТТЫН, НАЕ ДАЕТТЫН!"

 Отправлено: 17.01.09 17:22. Заголовок: смотрите что я нашла..

смотрите что я нашла [взломанный сайт]

 Отправлено: 19.01.09 17:48. Заголовок: Не Гобозов пишет: Л..

Не Гобозов пишет:

цитата:

Люда, там вся соль в манере разговора и именно в интонации. Потому что и Людвиг, и Софья очень своеборазны в манере ведения разговора.

ты, конечно, прав - интонации не передать((( но так хочется))

к людвигу мы как-то спокойно относилисъ - без эмоций. а вот софьюшку любили, хоть и посмеивались над ней)) и сами для нее проказы разные придумывали - то прическу новую - и не только в красках, но и на практике, тут же, в аудитории - она не сопротилялась, рада была даже))

то женихов начинаем ей подыскивать - она и в этом нам подыгрывала вполне серьезно...

а восхищались мы преподавателем древне-русской литтературы - ростиславом владимировичен прилипко ( если память не изменяет) - я о нем уже писала.

влюблены все были в руслана... - преподавателя научного коммунизма)) в своем свитере, со своими вкусными интонациями, потрясающе интересными беседами он казался нам ... своим, близким, родным для всех человеком...такое же чувство у меня вызывает всегда эльдар рязанов, когда вижу его по телевизору...да они чем-то и похожи)))

 Отправлено: 19.01.09 21:28. Заголовок: Прилипко я помню как..

Прилипко я помню как Прилипайко.
Людвиг для группы моей подружки обещался зарезать телёнка, как жертвоприношение, если они когда нить наберутся ума. На последнем курсе, перед госами они ему напомнили об обещанном, на что тот вытаращив глаза, жестикулирая воскликнул:" Амарди, амард сымах мае каесгаей!"(Подох, он подох на вас глядя!)
Руслан был уникален своей креативностью и нестандартностью мышления. Он прекрасно отдавал себе отчёт, что за бред- научный коммунизм - не парился сам и не парил студентов. К тому же был жизнелюбом и ценителем прекрасного пола

 Отправлено: 19.01.09 21:45. Заголовок: Как тут у вас интере..

Как тут у вас интересно.!!!!!!!
Мне мама тоже много приколов рассказывала про своих преподов и про людвика в т.ч.)),у них даже тетрадочку с перлами кто-то вёл.....

 Отправлено: 19.01.09 21:50. Заголовок: Ириша ну-ка, ну-ка....

Ириша ну-ка, ну-ка....

 Отправлено: 23.01.09 18:30. Заголовок: Гишо пишет: На посл..

Гишо пишет:

цитата:

На последнем курсе, перед госами они ему напомнили об обещанном, на что тот вытаращив глаза, жестикулирая воскликнул:" Амарди, амард сымах мае каесгаей!"(Подох, он подох на вас глядя!)

спасибо, узнала людвига))) но для меня он прошел как-то бесцветно, незаметно(( на его лекциях можно было спокойно заниматься своими делами, что я и делала(( скучно было слушать его...хотя он казался мне человеком добрым, порядочным))Гишо пишет:

цитата:

Прилипко я помню как Прилипайко.

а мне вот здесь, плиз, поподробнее))) прилипайко - это намек на что? нам он казался таким недоступным, сидит где-то там у себя на олимпе и посмеивается над нами...иногда слегка, иногда было доволъно и едко - мог так постебатъся, что многие побаивались с ним спорить))Гишо пишет:

цитата:

. К тому же был жизнелюбом и ценителем прекрасного пола

вижу, не мы одни на него западали)))

 Отправлено: 23.01.09 20:06. Заголовок: luorlenko пишет: хо..

luorlenko пишет:

цитата:

хотя он казался мне человеком добрым, порядочным))Гишо пишет:

Этот добрый, порядочный человек в пору своего президентства во время парада в Тбилиси стоял на трибуне рядом с Шеварднадзе и бурно аплодировал цитирую -"доблестным грузинским воинам воевавшим против сепаратистов в Самачабло" , составил списки "остатков" ребят воевавших против грузин в первую войну и сдал горузинам.
На Руслана западали все одинокие женщины Цхинвала и он, похоже, ни в ком себе не отказывал(разумеется дама должна была быть ему приятна без бутылки)
Прилипайко, так называла его моя подружка с гуманитарки, так он мне и запомнился

 Отправлено: 23.01.09 20:19. Заголовок: Гишо пишет: На Русл..

Гишо пишет:

цитата:

На Руслана западали все одинокие женщины Цхинвала

вот оказывается что я как-то на 4 курсе никак методику не могла сдать..одной старой деве.. не помню уж как звали.. Гишо, напомни, пожалуйста (она ,вроде ,потом ненадолго выходила за одного шофера замуж, и всё учила нас, как мужика надо держать, чтоб не сбежал ).. так Руслан увидел меня грустную и спросил: в чём проблема.. короче, помог сдать этот злополучный предмет...

 Отправлено: 23.01.09 20:24. Заголовок: Фамилию и присущие е..

Фамилию и присущие ей ужимки помню отлично. Джиоева. Муж от неё всё-таки ноги сделал. Оставил её с детьми или ребёнком точно не помню. Хозяйство вела также "хорошо", как преподавала методику.